Eu não me inscrevi para as corridas do BES Challenge (eram 4 corridas que totalizavam uma maratona), mas um amigo meu fez as outras 3 e, como hoje não estava, pediu-me para fazer a corrida por ele.
Era uma corrida de 10 Kms, fácil, partida no Rossio, Praça do Municipio, 24 Julho, retorno pouco depois da ponte 25 de Abril e regresso pelo Cais do Sodré, Rua da Prata e meta também no Rossio. Percurso totalmente plano. Corrida vespertina (menos habitual), com início às 17.
Como hoje tinha planeado um treino longo resolvi fazer 10 Kms antes da corrida. Deixei o carro perto do marquês, desci ao Rossio, cais do sodré, 24 de Julho (no fim de contas era esse o percurso que ia fazer mais tarde), mas depois virei para a Infante Santo e subi aquilo tudo até ao jardim da estrela, rato, novamente marquês, fui ao carro trocar de camisola e segui para a partida no rossio. A subida da infante santo deixou-me bastante moído. O que equilibrou a coisa é que o resto era tudo a descer (Pedro Alvares Cabral e Av da Liberdade).
Foi porreiro porque em vez de fazer o treino longo de 20 Kms sozinho, acabei por fazer 10 Kms primeiro e os restantes 10 Kms acompanhado, já com abastecimentos. Tenho de pensar em fazer isto mais vezes.
Para a historia, os primeiros 10Kms fiz em 56:22 e os 10Kms da corrida ficaram em 48:57. Cheguei cansado nas foi uma bela tarde de treino.