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Autor Tópico: Ciclismo  (Lida 95318 vezes)

Automek

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Re: Ciclismo
« Responder #440 em: 2017-04-27 19:53:56 »

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Re: Ciclismo
« Responder #441 em: 2017-04-28 20:33:23 »
« Última modificação: 2017-04-28 20:34:13 por Buddy Fox »

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Re: Ciclismo
« Responder #442 em: 2017-04-29 20:08:20 »
que dureza , agora so daqui a 1 mes.... irra..... aconteceu me tudo hoje...

kitano

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Re: Ciclismo
« Responder #443 em: 2017-04-29 20:09:19 »
Manda lá o relato
"Como seria viver a vida que realmente quero?"

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Re: Ciclismo
« Responder #444 em: 2017-04-29 21:39:21 »
amanha , agora vou besuntar me em pomada e dormir.
estou todo arruinado.

« Última modificação: 2017-04-29 22:05:27 por Buddy Fox »

tatanka

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Re: Ciclismo
« Responder #445 em: 2017-04-29 23:00:11 »
que dureza , agora so daqui a 1 mes.... irra..... aconteceu me tudo hoje...

Há 4 meses que não ando de bike.
Amanhã vou ao BTT da Taska do Chico (Pinhal Novo).
Amanhã há tarde vou estar como tu ;-)
“I hate reality but it's still the best place to get a good steak.”
― Woody Allen

Joao-D

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Re: Ciclismo
« Responder #447 em: 2017-04-30 11:18:54 »
que dureza , agora so daqui a 1 mes.... irra..... aconteceu me tudo hoje...

Há 4 meses que não ando de bike.
Amanhã vou ao BTT da Taska do Chico (Pinhal Novo).
Amanhã há tarde vou estar como tu ;-)

Ja ouvi falar nessa prova! alias , pelo que percebi ha malta que nao falha esse evento. Se calhar faço essa para o ano.
Depois conta como foi!

Bem , vamos la entao.

O speaker foi o Antonio Macedo da radio , salvo erro.
A organização foi muito boa , bastante profissional ,percurso muito bem marcado, preocupados,  super simpaticos penso que melhor seria dificil .Falamos da LX cycling academy  e recorde pessoal. Nem posso comparar com a da semana passada.
A propria Academia parece ter um conceito muito interessante , o da formaçao de ciclistas apartir logo dos 5 anos ou menos.

Pensava eu que ja conhecia bem Monsanto.... , errado..., muito errado ... afinal ainda existe mais monsanto ...e bastante interessante!
Para mim aquilo ja era mais Serafina ou Sao Domingos de Benfica do que Monsanto, ou talvez Monsanto pertença a varias freguesias...deve ser esse o caso.
Nao foi facil dar com a prova sem GPS, mas apos perguntar aqui e ali dei com a coisa. Parque do Calhau ....., que calor que estava ao sol... felizmente a prova era quase toda a sombra, o que facilitou um pouco.
Nao conhecia aquela zona..., circuito bastante exigente e tecnico.. muitas subidas e descidas  para todos os gostos. Nao esperava que fosse tao tecnico.
A coisa nao correu bem , a bicicleta nao estava a responder.... virava mal , super instavel , travava mal e a certa altura nao metia bem as velocidades e saltou me a corrente....Ok o pneu de tras esta praticamente careca....fui irresponsavel...o da frente um pouco melhor.. .
A meio da prova decidi ir a assistencia tecnica , eu estava bem fisicamente mas a bike nao!
Na assistencia tecnica afinaram me as mudanças e travao, o que esses problemas ficaram resolvidos. Mesmo assim terei de ver os calços dos travoes.
O problema veio depois....., ok a bike ja estava a meter bem as mudanças , ja travava e parecia mais estavel.... mas ele ao afinar parece que a corrente ficou mais curta ou apertada...e isso deu me cabo dos joelhos principalmente do esquerdo....ele deveria ter me dito que isso poderia acontecer e para eu baixar o selim!
Dou mais  uma volta e começo a sentir os joelhos rebentados, ate que cheguei a um ponto que tive de baixar obrigatoriamente o selim para nao desistir ou fazer menos voltas...
Ja tinha tido uns percalços , visto que a bike mal travava , os pneus na ultima etc... mas nas ultimas duas voltas ja com o selim para baixo e em dor, comecei a fazer mais erros . E este circuito nao era bem um circuito que permitisse muitos erros , principalmente nas descidas! Umas em single , outras em single com raizes e calhau , outras em curva , you name it.
Normalmente é assim , quando se esta em dor ou com cansaço a concentração esfuma se ....e foi isso que me aconteceu , nas ultimas descidas ingremes ia saindo off road de uma....(lol) .
La fiz um grande esforço para nao encostar e fiz as ultimas subidas para a meta.... com o joelho a gritar.

O importante era nao desistir e fazer a prova toda ate ao fim nem que fosse a pe , o que nao foi preciso , apesar de ja para o fim ter que desmontar em algumas subidas.
Curiosamente tive a mesma classificaçao geral que na ultima prova.....e fui penultimo da minha categoria. Deixou me um gosto amargo , pois poderia ter feito muito mais e melhor! Mas é assim que se aprende.

O nivel estava altissimo , ja na outra prova reparei.... malta que faz tudo a abrir .... impressionante...., é que ja nao falamos so em termos fisicos mas tem tecnicos.... , para eles nao ha obstaculos . Passam tudo como se fosse manteiga, mais uma vez impressionante.
Claro tinham equipamento de topo.....mas isso tambem nao justifica tudo .
Penso que sera o reflexo de termos grandes profissionais nos respectivos tours de cada disciplina do ciclismo. É algo transversal tambem a outras modalidades.

Cada vez penso mais que a maior parte da malta da bola nao sao grandes atletas...em comparaçao com outras modalidades , mas isso ja é outro assunto.
« Última modificação: 2017-04-30 11:33:48 por Buddy Fox »

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Re: Ciclismo
« Responder #448 em: 2017-04-30 11:39:13 »
Tatanka onde andas?? ;D

tatanka

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Re: Ciclismo
« Responder #449 em: 2017-04-30 14:51:54 »
Por aqui
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Re: Ciclismo
« Responder #450 em: 2017-04-30 14:58:42 »
ok ja percebo porque é que vai tudo á Tasca!  ;D

Como é que correu?

tatanka

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Re: Ciclismo
« Responder #451 em: 2017-04-30 20:42:30 »
ok ja percebo porque é que vai tudo á Tasca!  ;D

Como é que correu?

Menos mal.
Choveu apenas na primeira meia hora, depois foi sempre seco.
A zona é gira, e o passeio foi bastante acessivel.
Eu sofri um bocado, dado que nao andava de bike desde Dezembro.
Os abastecimentos são um espetaculo, com vinho tinto e bifanas.
O almoço no fim, foi melhor que muitos casamentos.

Para repetir.
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Re: Ciclismo
« Responder #452 em: 2017-04-30 20:49:35 »
Epa , acho que no proximo ano vou nisso ...., nao é marado pedalar com bifana e tinto no bucho?  ;D
O almocinho deve ser bem bom..

Comprei agora pela chainreaction , dois pneus , escolhi novamente Schwalbe , mas o modelo Smart Sam , vou experimentar... visto que rolava com Rapid Rob.
Tambem mandei vir um guiador reto...visto que nao consigo subir muita coisa em condiçoes..

Amanha vou fazer um treino light , visto que a minha filha vai para uma herdade no alentejo ver animais.
Derreto o resto dos pneus no asfalto .
« Última modificação: 2017-04-30 20:53:47 por Buddy Fox »

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Re: Ciclismo
« Responder #453 em: 2017-05-05 09:12:13 »
DOPING: RUFFONI E PIRAZZI FORA DO GIRO


Ainda nem começou o Giro e as notícias já não são agradáveis. Niccola Ruffoni e Stefano Pirazzi não partirão amanhã para a primeira etapa da 100ª edição.
A razão pela qual estão excluídos da prova, é que os dois acusaram positivo na amostra A, nos controlos fora de competição, efetuados nos dias 25 e 26 de abril. A substância em causa, são hormonas de crescimento, GH-Releasing Peptides (GHRPs).
No comunicado da UCI pode-se ler o seguinte:
Os corredores têm o direito de pedirem a análise das amostras B. De acordo com as regras de anti-doping da UCI, os corredores serão suspensos provisoriamente até que o caso seja adjudicado.
A Bardiani, já reagiu e anunciou que caso se confirmem os casos, os dois serão despedidos por justa causa.

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Re: Ciclismo
« Responder #454 em: 2017-05-07 17:20:45 »
fiz hoje treino matinal a uma media de 15kmh  , nada parecido com uma distancia mais longa e um ritmo mais baixo.

O percurso foi diversificado , muito mato com subidas e descidas. Asfalto so para ir la ter e voltar a casa.

Automek

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Re: Ciclismo
« Responder #456 em: 2017-05-09 10:00:51 »
Automek quem cumpre ao volante cumpre na bike , o problema é que grande parte nao cumpre ao volante nem na bike.
Nao me preocupa minimamente , continuo a ter mais medo dos carros do que levar com uma bicicleta.

Agora  foi a vez do Chris Froome...

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Just got rammed on purpose by an impatient driver who followed me onto the pavement! Thankfully I'm okay 🙏 Bike totaled. Driver kept going!


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Re: Ciclismo
« Responder #457 em: 2017-05-09 15:48:09 »
A volta ao Norte em Bicicleta faz uma incursão ao estrangeiro...
“Our values are human rights, democracy and the rule of law, to which I see no alternative. This is why I am opposed to any ideology or any political movement that negates these values or which treads upon them once it has assumed power. In this regard there is no difference between Nazism, Fascism or Communism..”
Urmas Reinsalu

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Re: Ciclismo
« Responder #458 em: 2017-05-09 22:18:13 »
O joao ja tem a bike ha bue e nunca mais disse nada.... ou esta super contente ou descontente..

Aqui esta algo com muito bom aspecto...

http://alanbike.it/en/cross-gravel/

Joao-D

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Re: Ciclismo
« Responder #459 em: 2017-05-10 16:54:36 »
Tenho andado com ela praticamente todos os dias. Estou satisfeito mas em estrada podia ser um pouco mais rápida, se tivesse outros pneus e/ou fosse mais leve. Os pneus agarram muito à estrada. Já pensei em comprar outros para estrada mas acho que por enquanto não vou fazer isso. Vou experimentar encher os pneus um bocadinho mais. Um colega disse que podia encher mais um pouco. Ainda não enchi desde que comprei. Talvez fique um bocadinho melhor. Comprei um selim novo mas acabei por ainda não o colocar pq comprei tb uma capa para meter em cima do selim e ficou mais confortável.
Estou a gostar da bike, mas para o ano, se não comprar uma moto, se calhar vendo a bike e compro uma canyon um pouco melhor para andar um pouco mais rápido. Mas é ainda cedo para pensar nisso. Ofereceram-me 1000 euros por ela mas por enquanto não quero vender.